Goulash
Goulash fait avec :
120 gr pesé cru de carbonnade de boeuf
50 gr de poivrons rouges pesés crus
100 gr tomates pesées crues
100 gr haricots princesses pesées crues
100 gr oignons pesés crus
1 cà c de moutarde forte
50 ml de vin blanc sec pour déglacer
80 gr de pommes de terre vapeur
Poudre de paprika
Sel,poivre
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Faites revenir vos morceaux de viandes "carbonnade de boeuf" dans un beurre chaud et laissez dorer de tous les côtés +/- 15 minutes
Ajoutez y les oignons émincés et les épices
Déglacer avec vin blanc
Laissez cuire une bonne 1heure 30 à feu doux et à couvert en surveillant la cuisson
si besoin ajoutez un peu d'eau ou de vin blanc
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Ensuite ajoutez y les tomates, poivrons rouges et moutarde et laissez cuire encore 30 minutes tout doucement
Cuire vos princesses
Les égoutter et 5 minutes avant la fin de cuisson de votre goulash ajoutez les dans la casserole laissez couvert encore quelques minutes, remuez délicatement les princesses dans la sauce
Pendant la cuisson de votre goulash vous aurez cuit vos pommes de terre à part
Servez bien chaud
Bon appétit
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Pour mon mari
Une carbonnade Flamande traditionnelle avec des frites mais cuites dans l'Actifry
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